La retraite « Yoga Surf » à la Villa Mandala vous propose notre programme de yoga le plus complet, ancré dans la pratique, la pleine conscience et les valeurs yogiques qui le guident. Au programme : des séances variées et soigneusement conçues chaque jour, complétées par des séances de surf pour ceux qui souhaitent profiter autant de l'océan que de leur tapis de yoga.

La Villa Mandala vous offre le calme, l'espace et le rythme dont vous avez besoin pour vous sentir vraiment chez vous. C'est l'endroit idéal pour vous plonger dans une pratique de yoga transformatrice tout en profitant de quelques vagues au passage.

La meilleure retraite de yoga et de surf au Maroc

Sur la côte sauvage du Maroc, la Villa Mandala sera votre havre de paix et de bien-être pour toute la semaine : jardins luxuriants, espaces de vie paisibles, piscine, bassin d'eau froide et shala avec vue sur l'océan, qui vous mettra dans les meilleures conditions pour votre pratique. Au cœur de cette retraite se trouve l'équipe Mandala : des professeurs et des hôtes expérimentés qui créent une atmosphère chaleureuse et sereine dès votre arrivée.

Vos journées se déroulent au rythme équilibré de séances de yoga réfléchies, de repas nourrissants et de séances de surf adaptées au groupe. Les pratiques matinales favorisent la clarté d’esprit et la force, tandis que les soirées sont consacrées à la récupération et à une prise de conscience plus profonde. Le surf apporte une touche ludique et dynamisante à la semaine — toujours facultatif, toujours adapté —, complétant le yoga sans jamais entrer en concurrence avec lui.

Cette retraite a pour but de régénérer votre corps, d'apaiser votre esprit et de vous procurer un sentiment de bien-être durable, bien après votre départ. Une véritable immersion dans le mouvement, le calme et le rythme plus lent de la vie côtière.

Ce qui est inclus

Hébergement

Séjournez à la Villa Mandala, un lieu plein de charme situé en bord de mer.

Yoga

Nos retraites s'articulent autour de deux séances de 90 minutes, le matin et le soir, dans le shala situé sur le toit de la villa. Tout le matériel est fourni (blocs, tapis, serviettes de yoga, sangles, traversins, etc.)

SURF

Séances quotidiennes de coaching de 2 heures + surf libre pour s'entraîner l'après-midi

Tous les repas

Tous les repas sont végétariens, notamment les petits-déjeuners équilibrés, les paniers-repas et les dîners gastronomiques, et partagés avec notre hôte légendaire et nos professeurs de yoga, sans oublier le barbecue du jeudi et la soirée DJ à l'Amouage

Souk + COURS DE CUISINE

Découvrez l'effervescence haute en couleur du souk d'Agadir et desenvirons d' , et apprenez à cuisiner des plats marocains pleins de saveurs lors d'un cours de cuisine décontracté animé par notre chef Simo.

TRANSFERTS AÉROPORTUAIRES

Transferts entre l'aéroport d'Agadir et la Villa Mandala aux dates d'arrivée et de départ.

Transport + Location de matériel

Transport quotidien vers les spots de surf les mieux adaptés à votre niveau, en compagnie de notre coach de surf local et expérimenté + Location gratuite de la location d'une planche de surf standard et d'une combinaison

SUrF THEorY

Suivez des cours théoriques de surf avec un moniteur local pour découvrir les règles de sécurité en mer, la mécanique des vagues et les techniques qui vous permettront de gagner en confiance et d'améliorer vos performances dans l'eau.

Options supplémentaires

Cours de yoga particulier

Réservez un cours particulier et profitez du shala rien que pour vous avec l'un de nos professeurs de yoga hautement qualifiés.

Soins de spa

Passez au niveau supérieur en matière de détente grâce à un soin ou un massage à l'A Spa.

Forfait journalier AMOUAGe

Si vous avez envie de changer d'air, passez la journée chez Amouage, où vous pourrez profiter de la piscine, du bar et de la cuisine.

Balade à dos de chameau et à cheval

Profitez d'une balade à dos de chameau ou à cheval au coucher du soleil le long de Banana Beach ; on viendra vous chercher directement devant votre porte.

Yoga à la Villa Mandala

Au cours de ces sept journées enrichissantes à la Villa Mandala, nous explorerons le vaste univers du yoga. Que vous soyez débutant ou yogi confirmé, vous vivrez une expérience enrichissante.

Depuis 2008, nous avons mis à profit nos années d'études, nos influences variées et nos nombreuses formations pour créer une semaine de yoga inspirante, agrémentée de sorties quotidiennes de surf.

Notre équipe de professeurs de yoga conçoit avec savoir-faire des séances destinées à renforcer, assouplir, inspirer et détendre chaque élève à tous les niveaux de son être.

Notre salle de yoga sur le toit, qui surplombe l'océan à perte de vue, offre un lieu propice à la contemplation, où respirer, trouver l'équilibre et simplement être.

Découvrez-en davantage sur la Villa Mandala

YOGA SHALA à la Villa Mandala

Notre salle de yoga sur le toit est un espace sacré. Entouré d'une vue imprenable sur l'océan et les contreforts de l'Atlas, laissez chaque respiration et chaque mouvement vous plonger plus profondément dans l'instant présent.

L'espace

Installez-vous confortablement dans notre salle de yoga climatisée, située sur le toit. Avec ses superbes vues sur l'océan, la plage et les montagnes, c'est l'espace idéal pour pratiquer.

Vue sur l'océan

Laissez le bruit des vagues et l'horizon infini vous aider à vous ancrer dans le moment présent.

matériel

Notre shala est entièrement équipée de tapis, de coussins de soutien, de blocs, de sangles et de couvertures, ainsi que d’oreillers pour les yeux, d’un gong, de bols chantants, de carillons de chakras, d’encens, d’huiles essentielles et d’une douce lueur de bougies, afin de vous accompagner et d’enrichir votre pratique.

TOIT-TERRASSE

Sortez sur la terrasse sur le toit, respirez l'air marin, contemplez les vagues et profitez d'un moment de tranquillité pour réfléchir et admirer le coucher de soleil.

Une journée type sur A

Séjour yoga et surf

Conçues sur mesure chaque semaine pour chaque groupe : aucune retraite ne se ressemble.

07h30 - Rendez-vous pour une séance de réveil de 90 minutes au bord de l'océan
09h30 - Partagez un copieux petit-déjeuner équilibré
10h30 - Partez à la découverte de la côte
11h00 - Apprenez à surfer ou perfectionnez votre technique
13h00 – Profitez d'un pique-nique sur la plage
14h00 – Mettez en pratique vos nouvelles compétences en surf
16h00 – Retour à la maison, bain de soleil au bord de la piscine, dégustez un gâteau fait maison
17h30 – Retrouvez-vous pour un cours de détente de 90 minutes au coucher du soleil
19h30 – Réfléchissez , reconnectez-vous, rechargez vos batteries autour de nos tapas maison
20h00 - Partagez un moment de rire et savourez un festin végétarien

Votre séjour se déroule du samedi au samedi : séance de yoga de bienvenue à votre arrivée, cérémonie d'ouverture et session de surf le dimanche, journées consacrées à une pratique réfléchie, puis cérémonie de clôture le vendredi soir. Le samedi matin, un dernier cours — et une dernière session de surf si vous partez après 15 h.

Dates de la retraite de yoga et de surf

Ces séjours ont des dates de début et de fin fixes ; choisissez la semaine qui vous convient le mieux.

Aide à la réservation

The Guardian

« L'endroit le plus paisible qui soit pour pratiquer le yoga »

À la une dans…

Foire aux questions

Voici les réponses aux questions les plus fréquemment posées. Si vous avez encore des questions, n'hésitez pas à nous contacter.

Puis-je rester moins d'une semaine ?

Nous préférons créer une bonne ambiance de groupe en faisant en sorte que tout le monde passe la semaine entière ensemble. Cela perturbe le bon déroulement des activités si les participants arrivent et partent à des moments différents.

Si vous souhaitez bénéficier d'une plus grande flexibilité horaire, n'hésitez pas à consulter nos formules d'accompagnement et de coaching de surf à Amouage ou Taghazout Villa. Vous pouvez ajouter des cours de yoga quotidiens à votre séjour, tout en conservant une flexibilité totale.

Dois-je assister à tous les cours ?

Pas du tout, nous encourageons chacun à en faire autant ou aussi peu qu'il le souhaite, afin de se créer « ses propres » vacances idéales.

Que dois-je emporter avec moi ?

Des vêtements de yoga, des tenues de plage, de la crème solaire (car elle est plus chère ici), quelque chose de chaud pour les soirées et les matins frais (presque toute l'année, au cas où, surtout entre décembre et mars), un bon livre pour la plage, quelque chose pour couvrir les épaules ou les jambes pour les femmes qui se rendent aux marchés ou en ville (ce n'est pas indispensable, mais cela permet de mieux respecter la culture locale). Et surtout, venez avec le cœur ouvert.

Nous mettrons à votre disposition une serviette de plage, des serviettes dans votre chambre ainsi que des adaptateurs pour prises européennes à deux broches ; vous n'avez donc pas besoin d'apporter les vôtres.

Je suis totalement novice en yoga. Cette retraite me convient-elle ?

Oui, tout à fait ! Nos professeurs expérimentés et hautement qualifiés proposent des cours adaptés à tous les niveaux. Dès le début de la semaine, nous posons des bases solides pour les débutants, et nous proposons toujours un large choix d’options et d’adaptations afin de permettre tant aux débutants qu’aux pratiquants confirmés d’approfondir et de développer leur pratique. L’inspiration est garantie pour tout le monde !

Je pense partir tout seul. Y a-t-il d'autres personnes qui voyagent seules ?

Oui, de nombreux participants à nos séjours « Yoga et surf » voyagent en solo. Nous avons su créer une ambiance vraiment conviviale et détendue à la Villa Mandala. L'atmosphère y est très accueillante et les voyageurs en solo s'y sentent tout de suite comme chez eux !

Mon partenaire et moi n'avons pas le même niveau en surf. Est-ce un problème ?

Ce n'est pas un problème du tout. Nous avons toujours au moins deux moniteurs de surf lors de nos séjours « Yoga & Surf ». Nous pouvons donc diviser les groupes selon les niveaux, si nécessaire, et nous nous rendrons toujours sur le spot le mieux adapté à votre niveau. Si vous ou votre partenaire souhaitez manquer certains cours de yoga du matin pour rejoindre un groupe plus avancé dans l'un de nos autres sites, nous pouvons également organiser cela.

Ces retraites sont-elles adaptées aux couples ?

Il s'agit d'un séjour convivial et communautaire, dans la mesure où vous pratiquez le yoga, le surf et prenez le petit-déjeuner et le dîner tous ensemble chaque jour. C'est donc idéal pour les couples qui souhaitent faire des rencontres et passer du temps en groupe. Il est toutefois possible de s'accorder des moments de solitude, et la villa est suffisamment spacieuse pour que chacun puisse trouver son petit coin tranquille où se détendre.

Faut-il avoir de l'expérience en surf ou en yoga ?

Non ! Nos professeurs de yoga et moniteurs de surf, à la fois expérimentés et talentueux, sont tout à fait capables d'enseigner à tous les niveaux. Les débutants absolus sont les bienvenus. Nous enseignons les bases avec précision et originalité, tout en proposant systématiquement des options avancées afin que chacun puisse progresser pendant son séjour.

Quels styles de yoga enseignez-vous ?

Nous mettons à profit nos années d'études, nos influences variées et nos nombreuses formations pour créer des cours de Vinyasa Flow inspirés. Lors d'une retraite « Yoga Surf », les matinées sont consacrées à des enchaînements dynamiques, articulés autour de thèmes liés à la philosophie du yoga, au système des chakras et/ou à l'anatomie et la physiologie. Les soirées sont consacrées à des pratiques méditatives réparatrices, inspirées du Yin Yoga, pour se détendre après une journée passée à surfer.

Le surf est-il accessible aux débutants ?

Oui, et on adore faire découvrir les vagues aux débutants !

Taghazout/Aourir regorge de superbes spots de surf, parfaits pour les débutants, et nos excellents moniteurs de surf sont là pour vous aider à dompter les vagues. Nous accueillons les surfeurs de tous niveaux, et notre moniteur expérimenté vous emmènera chaque jour sur les vagues (si vous le souhaitez) et choisira les meilleurs endroits pour que chacun puisse suivre ses cours et pratiquer le surf en toute sécurité… tout en s’amusant beaucoup.

Dois-je apporter mon propre tapis de yoga ?

Cette magnifique salle de yoga est entièrement équipée de tapis de yoga, de blocs, de sangles, de coussins de soutien, de couvertures, de coussins pour les yeux à la lavande et même de sacs de sable !

Y a-t-il d'autres activités proposées pendant la semaine ?

Au cours de la semaine, dans le cadre de la retraite « Yoga Surf », nous proposons une journée sans surf pour découvrir le souk d'Agadir et la coopérative d'huile d'argan.

Si vous le souhaitez, votre hôte peut également organiser pour vous, en complément de votre forfait, les activités suivantes pendant votre séjour : balades à dos de chameau ou à cheval, hammam, massages et autres soins de bien-être. Mais aussi des excursions d'une journée à Essaouira (à 2 h 30 au nord), à Taroudant (à 1 h 30 à l'est) et à Paradise Valley (à 25 minutes à l'intérieur des terres).

La retraite de yoga et de surf a-t-elle toujours lieu à la Villa Mandala ?

Si le nombre de participants est inférieur à 3, nous nous réservons le droit de vous transférer vers notre site de Taghazout, où vous pourrez bénéficier d'un encadrement de surf et de cours de yoga quotidiens.

À quelle heure devrai-je partir ?

Le jour de votre départ, nous demandons à nos clients de libérer leur chambre avant 10 h.

Cela permet à notre personnel de nettoyer et de préparer les chambres à temps. Nous accueillerons le groupe jusqu'à midi. Si votre transfert est prévu plus tard, nous avons de nombreuses suggestions pour vous aider à occuper le temps qui vous reste d'ici là.

Ne t'inquiète pas, on en parlera cette semaine !

Choisissez vos dates

Nos séjours de yoga et de surf ont lieu à des dates fixes, vous pouvez donc choisir quand réserver.

Réserver une retraite de yoga « Book Surf »